Почему нужно перестать обращать внимание на мнение окружающих

Что порой огорчает молодых мам? Чувство вины, которое они ощущают. Быть мамой-отличницей удается не всем. Да и надо ли? А вот желающих покритиковать много. Поэтому родительницы взращивают в себе комплексы.

Читайте также:

Я – плохая мать: не могу оставаться с ребенком наедине

Что говорят о чувстве вины мамы:

Отравляет жизнь. Главное, ловить себя на нём и не давать себе в него скатиться по каждому пустяку. И жить станет легче)))

Мой отец однажды, когда ему надоел крик моего сына выдал "Кричит ребёнок — виновата мать". больно, конечно, меня тогда хлестнуло. Да и все окружающие считают нужным рассказать, что не так со мной и моим ребенком. После терапии с психологом шлю всех лесом и спокойно иду дальше работать мамой)

Вечно виним себя за все, боимся что ребенок может что то совершить вне дома (игровая площадка, улица, парк, бассейн) такое, что не понравится другим, будет к примеру что-то у кого то отбирать, кого-то где-то заденет, неожиданно заистерит или в поликлинике где казалось бы вокруг все дети спокойно сидят, а твой как угорелый носится)))

Действительность такова, что не все мамы, особенно молодые, могут спокойно реагировать на советчиков или любителей дать оценку чужому ребенку. Поэтому многие начинают бледнеть, краснеть и извиняться, если их малыш слишком громко кричит на детской площадке. Когда мамочка не мешает малышу изучать глубину луж, она может услышать за спиной нелестный отзыв о том, чтонеправильно воспитывает чадо. Долго обнимает и целует перед тем, как отправить с детский сад – растит «хвостика», который будет рыдать, как только она уйдет.

Читайте также:

Совет дня: избавиться от чувства вины перед ребенком поможет обещание… на один день

Ситуации разные, но завершаются они практически одним и тем же – чувством вины. Мамы начинают себя ругать. Об этом рассказывает и перинатальный психолог Инна Ваганова.

В родительстве зарыто очень много чувств, кроме "Вау, какие пяточки! До чего же умильная улыбка", там есть "А-а-а-а-а-а!!! Что же я за мать-то такая?! Ну как можно так с ребёнком обращаться?!". Нас с вами кидает от гордости и радости до самоуничижения и самобичевания. Я вообще замечаю, что мамы, наряду с целой кучей суперспособностей, имеют один удивительный навык – они умеют мастерски себя ругать! Ребёнок плачет от коликов в животе – "Я ужасная мать, опять не удержалась и в первый раз за месяц выпила чай с сахаром, а малыш теперь мучается!". Детсадовец дерётся, кусается и не слушается воспитателей – "Я горе-мать, не могу нормально воспитать ребёнка". Трёхлетка закатил в магазине истерику – "О, простите меня, пожалуйста, сейчас я уберу его с прохода, оплачу всё, что он испортил, извинюсь перед всеми и бочком-бочком убегу вместе с ним!

Психолог Инна Ваганова призывает мам перестать себя корить и посмотреть на ситуацию другими глазами.

Ситуация №1

Я ошибаюсь/не умею/не знаю.

Совет психолога:

На самом-то деле родительство – это совершенно новый и неизведанный путь. А делать новое и не ошибаться невозможно. Не бывает материнства без ошибок, растерянности и незнания. Мы в первый раз стрижём детские ноготки и раним маленький пальчик, мы покупаем не те игрушки или не знаем, как объяснить десятичные дроби. Просто мы делаем очень новое для себя дело, в котором ошибаться или не знать чего-то нормально. Всё придёт с опытом, важно дать себе время.

Ситуация №2

Когда я занесла на ручках своего трёхлетнего сына в детский сад и помогла ему снять сандалики, заведующая назвала меня тревожной и гиперопекающей мамой. И в этот же день на детской площадке, когда я, уставшая, сидела на лавке, пока мой младший героически разбивал себе коленку, мне сказали, что я мать-ехидна.

Совет психолога:

Гиперопека и пофигизм – просто слова, пока мы слышим своих детей, когда они хотят пойти своими ногами или нуждаются в нашей помощи.

Ситуация №3

Дети носятся, как сайгаки, кричат, смеются невпопад, громко разговаривают в автобусе и не хотят надевать костюм зайчика на утреннике. Пока деточка улыбается, как ангел, говорит "спасибо", "здравствуйте" и "пожалуйста" – ты хорошая мама. А вот когда эта же самая деточка зайдётся в истерике в магазине или навернёт лопаткой соседу по песочнице – так всё, ты ужасная мать, которая воспитывает чудовище!

Совет психолога:

Если ребёнок позволяет себе при вас кричать, кидаться игрушками, плакать и бить маленькими ногами по полу, то значит, он чувствует, что вы самый близкий и родной человек, которому не страшно показать себя такого: вредного, ноющего, грубого и неприятного. Это значит, что ваш ребёнок уверен в вашей любви, и вы являетесь для него самой надёжной опорой.

А вам знакомо чувство вины из-за замечаний окружающих?

Источник: baby.ru

Добавить комментарий