Польза и вред сахарозаменителей для организма

Мы настолько привыкли подслащивать чай и кофе, что, принимая решение снизить количество сахара в рационе, ищем альтернативу, которая не повлияет на вкус напитков. Очевидное решение – сахарозаменитель. Это биологическая добавка, которая придает продуктам сладковатый Читать далее

Причины ухудшения зрения и способы его нормализации

Ухудшение зрения может быть вызвано разнообразными факторами. Существуют ли способы его нормализации? Как предупредить угасание зрительной функции? Эти важные вопросы обсудим в сегодняшней статье.

Почему портится зрение?

Еще несколько десятилетий назад основными Читать далее

Начинки для тарталеток на закуску — простые и вкусные рецепты на праздничный стол

Необычные и вкусные закуски в тарталетках станут украшением любого праздничного стола. Предлагаем познакомиться с наиболее популярными и простыми рецептами начинки для «песочных корзинок».

С красной икрой

Ингредиенты:

Овощи в сыром виде – польза и вред каждого представителя

Популярность «живой еды», то есть не обработанной термически, растет с каждым годом. Ученые не устают утверждать, что овощи в сыром виде гораздо полезнее, чем жареные или вареные. Однако врачи не всегда согласны с таким мнением. Ряд продуктов имеет противопоказания к Читать далее

Какие виды сыров существуют и в чем их польза?

Сыр – кисломолочный продукт, который можно употреблять как самостоятельно, так и в виде добавки к различным блюдам. Он выгодно оттеняет вкус других лакомств. В мире существует множество разновидностей сыров. В сегодняшней статье мы расскажем, какие из этих Читать далее

10 способов повысить аппетит у ребенка и взрослого

Потеря аппетита – довольно распространенное пищевое расстройство среди людей различных возрастных групп. В сегодняшней статье мы расскажем, как повысить аппетит детям и взрослым.

Причины снижения аппетита

У детей разных возрастов в качестве вероятных причин Читать далее

Арт-терапия — уникальные занятия и техники для детей и взрослых

Арт-терапия — метод психоэмоциональной коррекции личности с применением средств искусства: рисования, музыки, танца, песка, сказок, игр. Предлагаем познакомиться с интересными, увлекательными и эффективными заданиями для взрослых и детей.

Виды арт-терапии

На Читать далее

Какие витамины нужны для улучшения зрения – обзор покупных и натуральных витаминов для глаз

Важнейшими условиями поддержания остроты зрения на протяжении всей жизни является правильное питание и употребление дополнительных витаминных комплексов. Читайте нашу статью, чтобы узнать, какие витамины нужно включить в рацион для поддержания здоровья глаз. Читать далее

От чего помогает хиджама — польза и вред процедуры для женщин

Хиджама — древняя лечебная методика нетрадиционной восточной медицины. Предлагаем познакомиться с ней поближе.

Описание метода

Научное название хиджамы — кровопускание, или флеботомия. Ни для кого не секрет, что кровь является важнейшей составляющей человеческого Читать далее

Макробиотика – основа питания для улучшения качества жизни человека

Макробиотика – не просто диета, а образ жизни, следуя которому, человек совершенствует дух и оздоравливает организм. Одной из самых известных последовательниц этого философского рациона является Мадонна. Именно благодаря макробиотике певица выглядит намного моложе Читать далее